Drops de bem estar > 4 dadivas emocionais que podemos dar ao outro
Você já pensou que pode ajudar outras pessoas mudando a si mesmo? Se tem a mente aberta, provavelmente já ouviu falar ou pratica essas 4 dádivas emocionais :
1) ESTIMULAR A AUTO-ESTIMA> Podemos ajudar as pessoas neste sentido, reconhecendo que desempenharam bem uma tarefa. Elogiar sempre seus feitos em publico e criticar em privado;
2) CRIAR BOM HUMOR E ENTUSIASMO>A capacidade de ir de nós mesmos e do absurdo de certas situações pode até nos proteger. As pessoas sábias e corajosas sabem como distribuir humor e alegria aqueles que amam;
3) INCENTIVO PARA ABANDONAR OS MAU HABITOS> O primeiro passo para se largar um mau hábito é a MOTIVAÇÃO. Os hábitos são adquiridos e tudo que se aprende pode ser desaprendido. Uma das melhores maneiras de se fazer isso é: relacione as razões por que deseja mudar e liste as vantagens que o novo hábito proporcionará.
4) ABRIR-SE AOS OUTROS> As pessoas que se comunicam abertamente em geral tem mais amigos que aquelas que não o fazem.
E você, tem sugestões de outras dádivas emocionais que podemos compartilhar ?
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